VIVAnews - Mulai 1 Agustus 2011, mayoritas umat Islam menjalankan ibadah puasa bulan Ramadan. Menahan nafsu, lapar, dan haus, kaum muslim harus tetap menjalani rutinitas dan pekerjaan sehari-hari.
Bagaimana caranya agar ibadah lancar tapi pekerjaan tak terganggu? Menteri Kesehatan, Endang Rahayu Sedyaningsih memberikan tips.
"Saran saya, kita menjalani aktivitas seperti biasa, jangan tidur, karena kalau kita bergerak -- bahkan boleh melakukan olahraga ringan, karena dengan begitu gula darahnya akan dibongkar dan naik serta beredar," katanya kepada VIVAnews.com, di RS Carolus, Salemba, Jakarta, Senin 1 Agustus 2011.
Bagaimana caranya agar ibadah lancar tapi pekerjaan tak terganggu? Menteri Kesehatan, Endang Rahayu Sedyaningsih memberikan tips.
"Saran saya, kita menjalani aktivitas seperti biasa, jangan tidur, karena kalau kita bergerak -- bahkan boleh melakukan olahraga ringan, karena dengan begitu gula darahnya akan dibongkar dan naik serta beredar," katanya kepada VIVAnews.com, di RS Carolus, Salemba, Jakarta, Senin 1 Agustus 2011.