VIVAnews - Mulai 1 Agustus 2011, mayoritas umat Islam menjalankan ibadah puasa bulan Ramadan. Menahan nafsu, lapar, dan haus, kaum muslim harus tetap menjalani rutinitas dan pekerjaan sehari-hari. Bagaimana caranya agar ibadah lancar tapi pekerjaan tak terganggu? Menteri Kesehatan, Endang Rahayu Sedyaningsih memberikan tips.
"Saran saya, kita menjalani aktivitas seperti biasa, jangan tidur, karena kalau kita bergerak -- bahkan boleh melakukan olahraga ringan, karena dengan begitu gula darahnya akan dibongkar dan naik serta beredar," katanya kepada VIVAnews.com, di RS Carolus, Salemba, Jakarta, Senin 1 Agustus 2011.
